Ecologie • Spiritualité • Résilience
Les cosmétiques maisons paraissent souvent compliqués à réaliser, notamment quand on regarde les notices Aromazone qui demandent des tonnes d'ingrédients, d'ustensiles, un dosage millimétré etc. Pourtant, les meilleurs soins pour votre corps sont les plus simples, et vous pouvez réaliser des soins maison avec seulement quelques ingrédients qui se trouvent dans votre armoire de salle … Lire la suite Le soin hydratant incontournable, avec seulement deux ingrédients
Bonjour à toutes et tous! Après des vacances longues et reposantes (quoique bien chargées), Gaïa et moi est de retour! Le rythme de publication de l'année à venir sera sûrement un peu plus espacé, car mon programme académique et professionnel est bien chargé... Mais pas question de vous laisser tomber, alors je commence avec cette … Lire la suite Masque éclat et pureté aux pois chiches et à la rose – Recette express
C'est le printemps ou l'été, le soleil brille, les oiseaux chantent, on savoure une délicieuse barquette de fraises (bio de préférence, sinon gare aux produits chimiques!), et soudain, c'est le drame (un drame vraiment récurrent dans mon cas) : la magnifique fraise atterrit magnifiquement sur notre magnifique tenue, malheureusement blanche. C'est la panique! C'est parti … Lire la suite Tâches de fraise : la solution simple
Mesdames et Messieurs, je vous présente le plus grand partenaire de votre santé et de votre beauté, j'ai nommé : l'eau de riz! Utilisé depuis des siècles en Asie notamment, elle a de nombreuses vertus préventives, curatives, et esthétiques (le riz est d'ailleurs souvent présent dans les soins et cosmétiques conventionnels et vendus actuellement). Je … Lire la suite Vous ne jetterez plus jamais l’eau de cuisson du riz!
Je suis en train de vous préparer un article sur les différents contenants nécessaire à une transition vers le zéro déchet, et parfois, c'est un peu compliqué à trouver ou un peu cher. En attendant la version complète, un petit exemple pour vous montrer qu'investir dans des pots en verre qui serviront à cuisiner vos … Lire la suite Des bocaux à petit prix pour une longue conservation et zéro déchets!
Aujourd'hui, et après une semaine de dur labeur et d'examens de 5h (...!), j'ai pu récupérer plein d'invendus (pas vraiment de saison.. mais c'est toujours bien de les sauver de la poubelle en faisant des économies 😉 ) ! Du coup, cet après-midi, j'ai pu faire une compote de pomme-banane-pêche (la recette ici), un cake … Lire la suite Merveilleuse récolte du dimanche : après-midi cuisine au programme!
Du riz complet, du lait de coco, des légumes récupérés dans les invendus et une pointe de curry et de basilic : la clé d'un curry tout simple et délicieux! Faites cuire votre riz complet (mieux que le riz blanc pour l'énergie, moins de sucre, plus de fibres) d'un côté, et vos légumes (tomates, poivrons) … Lire la suite Curry végétarien délicieusement simple!
Je faisais des recherches sur les sacs en tissus faits localement et je suis tombée sur cette super initiative, toute jeune : Kufu. Franchement, l'idée de récupérer les chutes de tissus, localement, pour en plus créer artisanalement des produits qui doivent aider ceux qui s'embarquent dans le zéro déchets.. je trouve ça génial!! Surtout que … Lire la suite Kufu : une initiative à suivre de près!
Hier j'avais passé commande à mon copain pour des pois chiche et du pain libanais. L'objectif? Faire du houmous maison et manger le tout ce midi, accompagné de courgettes et aubergines (récupérées dans les invendus de la semaine) grillées dans l'huile de coco et les herbes de Provence. Borivan a même eu la brillante idée … Lire la suite Faire du houmous maison!
Le dimanche, quand on passe au zéro déchets et au freeganisme, ou de manière générale, quand on veut cuisiner pour sa semaine et manger sain, c'est une journée plutôt consacrée à la cuisine. Mais on ne sait pas toujours quoi faire de ses invendus, et puis on a aussi envie de faire d'autres choses (trainer … Lire la suite Que faire avec ses invendus? Ma routine du dimanche!